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        <title><![CDATA[Périple à vélo autour de Bourg-lès-Valence du 28 avril au 1er mai 2017]]></title>
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        <description><![CDATA[P&eacute;riple &agrave; v&eacute;lo autour de Bourg-l&egrave;s-Valence du 28 avril au 1er mai 2017]]></description>
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    <title><![CDATA[Préambule]]></title>
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    <pubDate>Thu, 04 May 2017 17:44:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[PREAMBULE : Il n'est pas inhabituel qu'à l'approche de la date de notre périple de juin, nous envisagions de nous retrouver à fin avril pour une séance d'entraînement intensif. Nous avons choisi le WE allant du 29 avril au premier mai avec un camp de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[L'équipe]]></title>
    <link><![CDATA[https://veloavril2017.canalblog.com/archives/2017/05/04/35247637.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 04 May 2017 17:40:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'EQUIPE : La taille de l'équipe a été variable au fil des jours. Laurence et Jean-Luc étaient présents le 29 avril pour notre virée en Ardèche, tandis que Jean-Christophe qui avait décidé de travailler un premier mai (péché mortel) nous a quitté le dimanche... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Soirée du 28 avril 2017]]></title>
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    <pubDate>Thu, 04 May 2017 17:38:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[SOIREE DU 28 AVRIL 2017 : C'est le moment des retrouvailles. S'en suivront un apéro et un repas plein de sucres lents. JC nous rejoindra vers 22 H 30 et Frédéric vers 23 H 30. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Journée du 29 avril 2017]]></title>
    <link><![CDATA[https://veloavril2017.canalblog.com/archives/2017/05/04/35247717.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 04 May 2017 17:32:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[AVRIL 2017 : Bien que levés tôt, les préparatifs nous prendront un peu de temps (réglages de selle, gonflage, montage de pédales, choix des vètements). Départ de la maison pour rejoidre la Via Rhôna puis La Roche de Glun, glun et Mauves. C'est là que... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Soirée du 29 avril 2017]]></title>
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    <pubDate>Thu, 04 May 2017 17:25:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[SOIEE DU 29 AVRIL 2017 : Ce soir là nous étions tous invités chez Marylène et Christian pour refaire le monde et le plein de glycogène. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Journée du 30 avril 2017]]></title>
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    <pubDate>Thu, 04 May 2017 17:24:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[JOURNEE DU 30 AVRIL 2017 : Journée un peu plus compliquée car il faut prendre les voitures pour rejoindre les Bords de l'Isère à une cinquantaine de kilomètres de chez nous. Laurence et Jean-Luc ne sont pas là car ils récupèrent de leurs excès de la veille.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Soirée du 30 avril 2017]]></title>
    <link><![CDATA[https://veloavril2017.canalblog.com/archives/2017/05/04/35247739.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 04 May 2017 17:09:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[SOIREE DU 30 AVRIL 2017 : Ce soir, tout le monde se retrouve chez Françoise et JP pour l'apéro et un Baboum, un plat cambodgien bien pratique à mettre en oeuvre entre 2 journées de vélo. Les sucres lents ne manquent pas pour refaire le plein de glyco... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Journée du 1er mai 2017]]></title>
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    <pubDate>Thu, 04 May 2017 17:05:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il ne restait plus qu'à redescendre à la maison, faire toilette et préparatifs et repartir vers son destin. A bientôt, en juin les amis, dans les Alpes du Sud ]]></description>
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